● Дзенкутсу дачи

● Йой дачи

● Каке дачи

● Киба дачи

● Кокутсу дачи

● Кумите дачи

● Муруаши дачи

● Мусуби дачи

● Некоаши дачи

● Санчин дачи

● Хайсоку дачи

● Хейко дачи

● Цуруаши дачи

● Шико дачи

● Шидзентай

     Стойки - это положение тела, которое дает возможность правильно двигаться, наносить удары и ставить блоки, не теряя при этом равновесия. Перемещение - это умение двигаться, сохраняя стойку, и переходить из стойки в стойку наиболее эффективно, не открываясь для атаки и сохраняя возможность атаковать самому. Стойки и перемещения в них - это фундамент техники. Обучение правильно двигаться, сохраняя при этом прочную и устойчивую позицию, достигается отработкой не одного занятия. Разные виды единоборств имеют различные стойки, и их количество кажется невероятно большим. Некоторые из них используются только в тренировочных целях, другие являются боевыми. Но количество основных стоек не велико.